Se volgiamo tentare una prima definizione di cosa sono le emozioni possiamo dire che sono i pennelli che colorano la nostra vita, senza di esse la nostra esistenza si consumerebbe in un grigiore indistinto. Ed ecco il punto: non sempre le emozioni colorano il nostro mondo di rosa, a volte le tinte sono molto più fosche e diventa utile capire perché questo accade e come porvi rimedio. Ma cominciamo dall’inizio: a che cosa servono le emozioni? Essenzialmente rispondono a esigenze utilitaristiche. Servono a indirizzare il nostro comportamento in modo da consentirci di dare la risposta più adeguata agli stimoli che riceviamo. Ma adeguata rispetto a cosa? Rispetto a quello che desideriamo? O rispetto a quello che riteniamo “più giusto”? O, ancora, rispetto a quello che gli altri si aspettano da noi? Leggi qui l'articolo completo
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Aprile 2024
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